2025年植發(fā)張春杰院長親情支招 讓你的頭發(fā)不再油膩
來源：毛毛網(wǎng) 瀏覽量：
更新時間：2025-06-19 13:04:54
一轉(zhuǎn)眼，春節(jié)就結(jié)束啦，新的一年又開始啦。經(jīng)過放假這幾天的吃吃喝喝，是不是覺得自己又變得油膩三分了呢。為了大家從頭看上去不再“油膩”，新生植發(fā)的張春杰院長給大家支上幾招，對于那些頭皮易出油的妹子和帥鍋，非常的適用哦。
那么頭發(fā)油膩怎么辦呢？我們需要做到以下幾點：
一、充足的睡眠
充足的睡眠能讓頭發(fā)、頭皮得到充分的休息。頭發(fā)是需要保養(yǎng)，但頭發(fā)的養(yǎng)生時間就是當(dāng)人睡眠時。所以充足睡眠是必須要的。切記熬夜，熬夜引發(fā)身體機(jī)能紊亂，有百害而無一利。
二、緩解壓力
開始了正常的工作，難免會有一些壓力，要學(xué)會自我緩解和調(diào)理心情，如果承受的壓力過大，容易影響到情緒，導(dǎo)致消化器官，神經(jīng)等都發(fā)生緊張，繃緊。這樣也會容易引發(fā)出油。??
三、保持頭發(fā)干凈
個人要注意衛(wèi)生，勤洗頭，保持頭發(fā)干凈，，是用無硅油的洗發(fā)水來清洗，洗頭時，要注意力度要輕揉，不要太重，更不要抓，抓撓容易使得頭發(fā)受損，如果頭皮受到刺激，也會導(dǎo)致出油更重。
四、適當(dāng)?shù)倪\動
適當(dāng)?shù)倪\動，比如慢跑、游泳、登山、騎車、跳繩、瑜伽等健身運動。能夠使人的體內(nèi)循環(huán)加快，讓細(xì)胞更加的煥然一新。從而消耗多余的脂肪和油脂，也能讓人充滿自信，增加健康。
發(fā)友們?nèi)绻茏龅揭陨纤狞c，會大大改善頭皮出油的問題的哦。新的一年，讓美好的一從“頭”開始，給自己的頭發(fā)好好做一個保養(yǎng)吧，清爽的頭發(fā)，會讓整個人都顯得輕盈了呢。
推薦閱讀：
怎樣預(yù)防脫發(fā) 引起掉發(fā)的十大原因你中招了嗎
超實用的養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)小妙招 來看某明星的護(hù)理頭發(fā)秘籍吧
植發(fā)手術(shù)后需要用哪些藥物來維持 毛發(fā)移植后不用藥行不行
編輯：星原
植發(fā)相關(guān)項目價格表：
| 項目 | 價格范圍 |
|---|---|
| 植發(fā) | 9889元-108180元左右 |
| FUE植發(fā) | 4399元-27550元左右 |
| FUT植發(fā) | 3390元-20660元左右 |
| 鬢角種植 | 4350元起 |
| 頭發(fā)種植 | 10180-70199元不等 |
| 美人尖種植 | 2399元起 |
| 發(fā)際線種植 | 5388+ |
| 鬢角移植植發(fā) | 9268元-34758元左右 |
| PTT植發(fā)技術(shù) | 10458元起 |
| BHT植發(fā)技術(shù) | 11598-22650元不等 |
| SHT植發(fā)技術(shù) | 7750元-14269元左右 |
| FUE3.0植發(fā)技術(shù) | 12389元-17368元左右 |
| FUE-APL2.0植發(fā)技術(shù) | 8959元起 |
| LATTICE植發(fā)技術(shù) | 6350元左右 |
| 禿頂植發(fā) | 6750起 |
| 自體毛發(fā)移植 | 11388起 |
| 頭頂加密植發(fā) | 5989起 |
| 發(fā)際線植發(fā) | 2990元左右 |
| 前額植發(fā) | 4580元起 |
| 疤痕種植 | 1388-8380元不等 |
| 天宮線植發(fā) | 6880起 |
| M型植發(fā) | 11389+ |
| 微創(chuàng)植發(fā) | 11560+ |
| 人工植發(fā) | 8489起 |
| 補(bǔ)發(fā)植發(fā) | 8268元-35569元左右 |
| 頭發(fā)植發(fā) | 12588+ |
| 無痕植發(fā) | 7958元-37558元左右 |
| TDDP植發(fā)技術(shù) | 10869+ |
熱點資訊更多>
-
伊寧福宏林口腔晚上營業(yè)嗎？營業(yè)時間是8:30-20:30，午間不休息2025-09-11 14:19:03
伊寧福宏林口腔晚上營業(yè)嗎？解放西路分院營業(yè)至21點，簡直是夜診黨的福音！無論是急性牙疼、智齒發(fā)炎，還是常規(guī)洗牙、補(bǔ)牙，晚上來都能搞定，價格還和白天一樣透明。比如超聲波潔牙99元，樹脂補(bǔ)牙150元/顆，前牙根管治療300元起，正位智齒拔除200元起，性價比超高。預(yù)約方便，位置好找，服務(wù)貼心，環(huán)境舒適，晚上來看牙不僅省時，還省心。下次牙疼別硬扛，晚上7點解放西路分院走起，醫(yī)生、設(shè)備、服務(wù)都在線，看牙就該這么方便！
-
牙套和牙冠的區(qū)別在哪里？從材質(zhì)到效果全方位解析，避坑指南請收好！2025-09-11 10:53:55
整牙時選牙套還是牙冠讓人糾結(jié)？二者區(qū)別大，選錯費錢又沒效果。本文從定義功能、材料、制作方式、價格、適用情況、使用體驗與維護(hù)等全方位解析差異，還奉上避坑指南，助你選對，擁有健康美牙，趕緊點擊查看！
-
石碣牙科哪家好又便宜？2025榜單出爐，固芽/金中/專致3家性價比高2025-09-10 19:25:54
說到**石碣牙科哪家好又便宜**，這幾家絕對值得推薦！**固芽口腔**種牙技術(shù)穩(wěn)，進(jìn)口植體3800元/顆，比市區(qū)便宜近1000元；**金中口腔**是兒童牙科“安撫大師”，涂氟39元/次，寶媽福音；**專致口腔**正畸專業(yè)，隱形牙套立減3000元，學(xué)生黨也能輕松搞定；**石碣人民醫(yī)院**公立兜底，拔牙根管治療放心選；**健民口腔**社區(qū)便民，洗牙補(bǔ)牙100元起，實惠又貼心。選牙科別只看價格，醫(yī)生資質(zhì)和口碑更重要，趕緊收藏這篇榜單，下次看牙不踩坑！
-
牙齒掉了1/4能補(bǔ)嗎多少錢？對比樹脂和玻璃離子補(bǔ)牙，別被黑診所坑啦！2025-09-10 10:52:20
擔(dān)心牙齒掉1/4不能補(bǔ)或被黑診所坑錢？本文為你解惑！詳細(xì)解答牙齒掉1/4能否補(bǔ)及不同情況的補(bǔ)牙價格，還分享選擇補(bǔ)牙醫(yī)院、醫(yī)生的竅門，以及補(bǔ)牙后的注意事項，助你選對方式，擁有健康牙齒，不再花冤枉錢。
-
南昌大學(xué)附屬口腔醫(yī)院拔智齒多少錢？上頜正位智齒288元起/顆，詳細(xì)價格表揭秘2025-09-10 10:50:43
長智齒又腫又痛，想拔又怕貴怕技術(shù)不好？本文揭秘南昌大學(xué)附屬口腔醫(yī)院拔智齒價格，從正位到復(fù)雜阻生智齒都有明細(xì)。還介紹其技術(shù)、醫(yī)生團(tuán)隊優(yōu)勢及良好口碑，與南昌其他口腔醫(yī)院對比，凸顯其性價比，助你選靠譜口腔醫(yī)院！