早上洗頭好嗎 您知道洗頭發(fā)的時(shí)間是幾點(diǎn)嗎快來查看吧
來源:毛毛網(wǎng) 瀏覽量:
更新時(shí)間:2025-07-04 16:03:32
早上洗頭好嗎?相信我們很多人都有早上洗頭的習(xí)慣。就比如小編我吧,這幾年一直是早上洗頭,因?yàn)樾【幨嵌填^發(fā),如果早上不洗的話,頭發(fā)就炸毛了。盡管洗完后上班的路上頭皮涼颼颼的,但一直覺得早上洗頭挺清爽的,也沒什么不舒服。鬧心的是,這一段時(shí)間我竟然脫發(fā)了,嚇得我趕緊去醫(yī)院找之脫醫(yī)生咨詢,才知道早上洗頭對身是百害而無一利,而且洗頭發(fā)竟然還有時(shí)間點(diǎn),您知道嗎?一起看看吧!
一、早上起來洗頭好不好?為什么中醫(yī)一般不建議早上洗頭?
因?yàn)樵缟先藙倓傂褋?,身體的抵抗力比較弱,血液循環(huán)較慢,如果這時(shí)用熱水洗頭,很容易使人出現(xiàn)頭暈發(fā)脹的問題。而且早上頭發(fā)干得慢,毛細(xì)血管擴(kuò)張后容易導(dǎo)致人受涼,進(jìn)而造成頭痛。而且早上洗頭,也會(huì)加重脫發(fā)。因?yàn)榱璩?點(diǎn)到早上10點(diǎn),人體頭皮的毛孔一般處于張開和松弛的狀態(tài),如果這時(shí)候洗頭發(fā),很容易中斷頭發(fā)的生長。而且洗頭發(fā)時(shí)會(huì)使用到洗發(fā)水,松弛的毛孔很容易被洗發(fā)水阻塞,影響頭發(fā)的正常生長,進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。而且早上洗頭時(shí)間比較緊迫,很難洗的干凈,導(dǎo)致洗發(fā)水停留在頭皮,進(jìn)而就會(huì)加重脫發(fā)情況。
二、一天中什么時(shí)間洗頭好?洗頭發(fā)的時(shí)間是幾點(diǎn)?
中醫(yī)認(rèn)為:晚上9點(diǎn)是洗頭發(fā)的時(shí)間,因?yàn)橥砩?0點(diǎn)到凌晨的2點(diǎn),是我們?nèi)梭w頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮,能有效促進(jìn)頭皮細(xì)胞的再生。而且晚上洗頭也比較符合我們的日常作息時(shí)間,晚上洗完頭后,一定要將頭發(fā)完全吹干后才能睡覺。
可對于小編這種上班族來說,如果早上不洗頭,美好的形象可就全毀了,這該怎么辦呢?醫(yī)生建議如果堅(jiān)持早上洗頭的話,至少起床后半小時(shí)后再洗,這樣會(huì)減輕洗頭對身體的傷害。哇塞,原來洗頭發(fā)還有這么多的講究。看來小編要改改每天一起床就洗頭發(fā)的習(xí)慣了。
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編輯:星原
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