大家是否注意到，隨著年紀的增長，自己的掉發(fā)問題日益嚴重，頭發(fā)的質(zhì)量也不如從前？考慮給頭皮進行營養(yǎng)護理卻又害怕效果不佳，白白浪費金錢。這種擔憂真的有必要嗎？今天，小編將深入探討這一話題。

首先，正規(guī)的頭皮健康營養(yǎng)護理對頭發(fā)是有改善作用的。

頭皮的新陳代謝、頭發(fā)的自然生長需要良好的頭皮環(huán)境和充足的養(yǎng)分。如果營養(yǎng)不夠，就會出現(xiàn)頭發(fā)易落，枯黃無光等現(xiàn)象。這時候可以用頭皮營養(yǎng)針或光療護理等方式外部導入營養(yǎng)（下方藍點）改善。

營養(yǎng)護理能夠調(diào)理水油平衡、毛囊能量供給，重塑頭皮環(huán)境，達成更好的新陳代謝水平。

每種護理針對的頭發(fā)問題都不一樣，不同的營養(yǎng)理療有深層清潔、去屑止癢、固發(fā)亮發(fā)、刺激生長、加粗發(fā)根等不同的功效。正規(guī)的營養(yǎng)護理會根據(jù)發(fā)友的頭皮健康狀態(tài)制定科學的養(yǎng)護方案，持續(xù)改善發(fā)質(zhì)。

不過，建議還是要去專門的毛發(fā)醫(yī)院或者機構(gòu)做營養(yǎng)護理。那里的頭發(fā)健康養(yǎng)護立足于毛發(fā)醫(yī)學，提供專注周到的毛發(fā)咨詢與頭發(fā)養(yǎng)護，和一般的理發(fā)店、美容店是不一樣的。

那我是脫發(fā)一直掉，做護理的周期多久1次比較合適呢？

這需要先找出脫發(fā)原因，比如頭油頭干頭屑多、角質(zhì)堆積、毛囊受損、頭皮敏感等問題都會導致掉發(fā)。醫(yī)院會科學分析后配比健發(fā)方案，平均每周2次護理左右，之后再根據(jù)頭皮恢復狀況做調(diào)整。

在護理期間會增進頭皮的新陳代謝，加速頭發(fā)生長的同時讓頭發(fā)在毛囊中更加穩(wěn)固，生長出來的新發(fā)更加粗壯強韌，光澤健康。我們這個周期內(nèi)要減緩精神壓力，不熬夜，不經(jīng)常吃辣哦，不然營養(yǎng)成效會打折扣的。

像是新生、熙朵、首瑞這類專注毛發(fā)管理的大連鎖醫(yī)院都是可以做頭皮營養(yǎng)護理的，一次幾百元加上優(yōu)惠折扣也不貴。大家可以去試試看哦。

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