這兩天，很多男生和女生都說自己掉頭發(fā)很厲害，難道這就是傳說中的季節(jié)性脫發(fā)？如何判斷季節(jié)性脫發(fā)？季節(jié)性脫發(fā)怎么辦？福州碧蓮盛植發(fā)門診部趙陽醫(yī)生給出了專業(yè)的建議。

碧蓮盛趙陽醫(yī)生表示：季節(jié)性脫發(fā)是一種普遍的脫發(fā)現(xiàn)象，經(jīng)常發(fā)生在秋冬季節(jié)，尤其在季節(jié)交替的時(shí)期，會(huì)出現(xiàn)明顯的脫發(fā)情況。因?yàn)榱⑶锖?，天氣漸涼，氣候干燥，皮膚粘膜水分加速蒸發(fā)，就會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌減少，引起毛發(fā)干枯及脫落。這也是季節(jié)性脫發(fā)的特征。

單純的季節(jié)性脫發(fā)，隨著氣候逐漸適應(yīng)，掉發(fā)數(shù)量有可能減少或者不再脫發(fā)。但如果你本身就屬于脂溢性脫發(fā)或雄性激素脫發(fā)，就需要做一些補(bǔ)救的措施了。

一、食療治脫發(fā)，合理安排飲食，均衡營養(yǎng)。

多食防脫發(fā)的食物，多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物，日常生活中瓜果蔬菜不能少。忌食辛辣油膩類的食物，它們會(huì)刺激毛囊分泌過多油脂，從而造成毛囊炎等疾病，導(dǎo)致脫發(fā)。

二、更換洗發(fā)水

?更換具有養(yǎng)護(hù)作用的洗發(fā)水，來緩解秋季頭發(fā)干燥、靜電等現(xiàn)象。如果是雄脫，單純更換洗發(fā)水，很難起到防脫功效。如果僅針對(duì)季節(jié)性出油多、頭皮發(fā)癢、頭屑加重、頭皮炎癥等這些問題，可以在換季的時(shí)候通過更換洗發(fā)水來緩解。

三、偏方治脫發(fā)

偏方和食療治脫發(fā)的效果比較慢，再加上每個(gè)人的吸收狀況不同，效果也不盡相同。

四、理療

?前三種方法適合輕微的季節(jié)性脫發(fā)。如果脫發(fā)很厲害，理療是不錯(cuò)的緩解方式。碧蓮盛光療水氧，也就是紅藍(lán)光療法+水氧療法。理療對(duì)改善皮膚、促進(jìn)毛囊發(fā)育非常有效。非常適合出油多、頭屑重，雄脫的人群。光療水氧適合2級(jí)以下脫發(fā)發(fā)友和頭皮養(yǎng)護(hù)的發(fā)友。

五、藥物止脫

季節(jié)性脫發(fā)不需要用藥可自行緩解恢復(fù)。但如果您是雄脫，建議使用通過美國FDA認(rèn)證的米諾地爾和非那雄胺。兩者配合使用，效果更好。

六、植發(fā)

▲福州碧蓮盛男生植發(fā)案例效果圖

單純的季節(jié)性脫發(fā)不用植發(fā)。對(duì)于雄脫人群來說，植發(fā)是有效恢復(fù)顏值的治脫方式。植發(fā)后配合用藥控制原生發(fā)脫落速度，可保持植發(fā)效果更長久。

聽了福州碧蓮盛趙陽醫(yī)生關(guān)于季節(jié)性脫發(fā)治療方法的講解，你是否已經(jīng)鎖定了適合自己的止脫方案？不論是選擇藥物止脫、嘗試偏方治療還是考慮植發(fā)，都建議先尋求專業(yè)醫(yī)生的意見。

編輯：星原

本文熱點(diǎn)關(guān)注：季節(jié)性脫發(fā)怎么治療如何判斷季節(jié)性脫發(fā)植發(fā)